2,000원으로 발 뒤꿈치 갈라짐 해결

 

예전엔 습한(?) 집에서 살아서인지 발뒤꿈치 갈라짐에 대해서 신경 쓴 적이 없는데 지금 살고 있는 곳으로 겨울에 이사 왔는데 그때부터 바로 발뒤꿈치가 갈라지더라고요.

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이사 오자마자 엥? 발뒤꿈치가 갈라지네. 하고 생각했던 기억이 납니다.

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발뒤꿈치 갈라짐의 원인이 무좀때문이라고도 하던데 저는 여름에는 괜찮고 겨울에만 심하거든요.

​아프지도 않아서 신경을 안썼는데 방치하다보니 많이 갈라져서 어느날은 통증이 생겨 아프더라고요.

 

병원에 가서 연고 처방을 받아야하나? 했는데 일단 집에서 크림을 발라보기로 했습니다.

 

아래는 모두 제가 직접 해 본 방법입니다.

 

초급. 크림만 바르기

 

제가 사용해 본 크림은

1. 코코넛오일

2. 세타필

3. 바셀린

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코코넛오일은 식용으로도 쓸 생각으로 좋은 것으로 골라서 샀는데요. 오일은 냉장고에 넣어두고 발에 바르는 용으로 덜어서 별도의 통에 담았습니다.

 

근데 한 번도 식용으로 쓴 적이 없네요. 코코넛은 꽤 기름져서 두어 번 바르고 안 발랐어요.

 

세타필은 얼굴, 손, 발할 것 없이 모두 바르는데. 제가 예전에 햇빛 알레르기를 아토피로 착각했을 때 부터 쓰고 있는데 이만한 보습크림이 없습니다~ 그때 동네 피부과에서도 아토피라고 했는데 (아토피 전문 상급병원에 가서야 햇빛 알레르기라고 진단이 내려졌음)

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개인적으로는 피지오겔보다 훨씬 보습력이 좋다고 느꼈습니다. (피지오겔은 로션, 세타필은 크림이라 그럴 수도 있음) 어떤 미용 크림을 써도 겨울에는 꼭 세타필을 발라야 얼굴이 땅기지 않더라고요. (세타필 찬양 중)

 

 

중급. 크림+랩 감싸기

 

크림만으로는 보습이 안됩니다. 자면서 이불에 묻기도 하고. 이미 발뒤꿈치는가뭄에 메마른 땅처럼 갈라졌기에 크림만 발라서는 전혀 해결이 안 됩니다.

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랩을 감아봅니다. 아마 발뒤꿈치 갈라짐을 검색해 본 분들이시라면 다들 랩 감아보신 경험 있으실 거예요~

 

발 전용으로 제일 작은 사이즈 랩 (폭 15cm)을 구매해서 사용했는데요. 랩이 효과가 있기는 한데 랩 끝부분이 따끔거려서 거슬립니다. 그래서 랩 감고 있으면 너무 신경 쓰이더라고요. 그리고 랩 감은 채로 걸으려면 랩 안쪽의 크림이 미끌미끌 거려서 미끄러지지 않게 조심조심 걸어야 합니다. 자면서 랩이 돌돌 말려 올라가 발을 쪼이기도 해서. 아파서도 깨고 거슬려서도 깨고.

 

상급. 크림+다이소 뒤꿈치 보습 패드

 

다이소에 이런 게 있는지 몰랐는데 양말 코너에 있더라고요. 남성용도 있고 여성용도 있습니다. 저는 발도 두껍고 255mm라서 남성용으로 구매했습니다. 옆에 쿠션 기능 덧버선도 있습니다. 제가 두가지 모두 써봤습니다. 보습패드는 안감이 비닐같은 재질이고 쿠션 덧버선은 홑겹입니다. 

 

두가지 모두 별 차이 없는 줄 알았는데 보습패드가 훨씬 촉촉해 집니다. 보습패드 추천합니다.

 

첫날 바셀린+다이소 뒤꿈치 신고 잤는데 다음날 아침에 뒤꿈치가 촉촉. 물론 낮에 다시 갈라지지만. 매일매일 꾸준히 하면 효과 좋을 것 같습니다. 또 뒤꿈치가 괜찮아졌다고 귀찮아서 띄엄띄엄했는데 아주 매끄러운 수준은 아니지만 뛰엄뛰엄이라도 자주 하다보니 꽤 괜찮아졌습니다. 갈라진 부분은 안보입니다.제 생각에 크림은 어떤 걸 쓰셔도 상관없을 것 같고요. 하지만 바세린이 극강의 보습력이라 바세린이 가정에 있으시면 바세린 추천합니다.

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이 다이소 뒤꿈치 보습 패드나 뒤꿈치 쿠션 덧버선은 뒤꿈치 갈라짐으로 인해 걱정이시라면 꼭 사용해 보시라고 말씀드리고 싶네요~ 2,000원만 투자하면 되니까요~

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랩 감싸는 것보다 착용감이 훨씬 좋습니다!

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다이소 뒤꿈치 보습패드 주의사항

 

이 뒤꿈치 보습 패드 안쪽에 크림이 묻어 있어서. 혹시 땀+크림으로 인해 세균의 온상이 될까봐뒤집어서 비누칠 해서 세탁했는데 검정색 물이 빠지더라고요. (하지만 2,000원이니까 ~)

​절대 담가두지 마시고 손 씻는 정도로만 비누로 세탁하시면 될 듯합니다. 베이지색은 물빠짐이 없으니 꼭 베이지색으로 구매하시길 바랍니다.

 

한동안 검정색을 쓰다가. 바세린을 계속 듬뿍 듬뿍 바르니 검정색 보습패드 물이 침구류에도 묻어나더라고요. 그래서 베이지색으로 추가 구매했습니다. 여러분들은 꼭!!!! 베이지색으로 구매하세요~ 베이지는 색 빠짐이 없습니다.